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慢性浅表性胃炎如何运动增肥

女 | 27岁 2018-12-24 有4个回复

问题描述: 有慢性浅表性胃炎,没胃口,胃胀气,感觉身体很虚,动一下就出很多汗汗,时常感觉心里空空的,乏力,我应该做什么运动,哪个时间段运动比较好(早上7点起床,7点半出门,下午5点半下班),运动完要补充什么营养?求适合方案

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-24

您好:通过你叙述的情况,有浅表性胃炎要进行治疗啊,不知你有无幽门螺旋杆菌感染。
建议:如果是没有杆菌感染,可以考虑用点三九胃泰冲剂口服治疗,15天一个疗程,有效后再用5个疗程。平时要禁止吃生冷和辛辣食物,三餐要有规律,每天可以散步一小时。散步后可以适当喝点热牛奶。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-24

你好考虑是胃肠功能紊乱,胃蠕动减慢,消化不良,肾虚引起的胃胀,无力等
可以服用六味地黄丸,吗丁啉治疗,注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食,适当运动锻炼,慢跑,快走都可以的,
以上是对“慢性浅表性胃炎如何运动增肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-24

你好考虑是胃炎,胃蠕动减慢,消化不良引起的胃胀食欲不振等症状
可以服用吗丁啉,奥美拉唑,丽珠得乐治疗,避免劳累情绪激动受风寒着凉,注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-24

其实,大部分患者都会有不同程度的浅表性胃炎,饮食主要就是清淡为主,多吃些新鲜蔬菜
其次,运动建议您散部即可,如果您体力允许,那么做瑜伽,游泳也可以,这些都是有助于胃肠道修复