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你好，按照你说的情况分析你是属于脂溢性掉发的，这个情况的话和头发油腻也有直接关系
你的情况建议你平时尽量少熬夜，另外平时尽量是不能吃太油腻食物的，比如油脂食品，治疗方法的话建议你的情况可以使用姜王洗发水，这个专门生发的，还有防脱的效果
你的病情属于中医脱发的范畴，中医认为主要是肾虚或者气血不足引起的症状
洗发的同时可以按摩增加血循环有利于改善掉发，不用脱脂性强或碱性洗发剂，烫发吹风尽量避免也会加重病情，口服补气血的八珍颗粒或者人参养荣丸，炖何首乌服用
以上是对“头发掉得厉害，有一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个和油性皮肤有关系，和饮食和心情和熬夜都有一定关系
我建议你最好是饮食注意清淡，少吃油腻食物，再就是可以配合中医号脉吃中草药调理看看的，避免熬夜，心情放松
