月经不调的原因有哪些?怎么调理?
女 | 33岁
2018-12-24
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问题描述： 两年前夏天因天气炎热,月经期间没有忌口,吃了许多生冷瓜果,引起腹痛,月经突然中止,随后每逢月经来潮小肚子就开始疼痛,畏寒怕冷,经色暗红,有血块,药物治疗效果不佳,
回答
你好：你的情况出现这个症状因为瘀血导致的，您的情况有痛经存在就更确定瘀血导致的。
最好是积极的调理可以服用中成药可以标本兼治，可以服用定坤丹水蜜丸用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛效果都是不错的。月经期注意多喝热水。
1、坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜以及金宫玉巢。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。
2、良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足，因加班，聚会，泡吧，通宵达旦上网，在不知不觉中透支了自己的健康。
3、减少人工流产。一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛，而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。
4、关注月经。要重视月经的改变，卵巢早衰有一个缓慢的发生，发展的过程。
5、学会情绪调节。现代社会节奏越来越快，工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态，学会排解不良情绪。
6、科学减肥。眼下减肥已成一种时尚，女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。
如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，称为月经提前。如仅超前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。长期月经提前，可能是生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常，或者内分泌失调。
你好，肚子疼痛，胃寒怕冷，这是月经不调所引起的内分泌失调，月经紊乱。
月经期间禁忌生冷辛辣食物，注意休息，腰部保暖，月经期建议用生姜，红枣熬水及补气补血的药物服用。
你好，月经不调原因很多，长时间的精神紧张，精神压抑，饮食不规律，吃寒冷的刺激性食物造成的。
指导建议，平时饮食要规律，可以补充一些维生素或者钙剂。月经期间注意保暖。
以上是对“月经不调的原因有哪些？如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所描述的情况来看，你可能是受凉引起盆腔淤血的，最好吃点活血化瘀的药物。
建议你来月经期间多喝点红糖水，不要吃辛辣刺激性的食物和冰凉的东西，最好吃点活血化瘀的药物，在用暖宝暖暖小腹部。
你好，体内激素水平的紊乱，营养缺乏，服用药物都会引起月经不调。
建议你去医院检查一下，根据检查的结果调理月经，平时要规律生活，月经期间避免吃辛辣刺激性食物和凉的。
您好，根据您的描述，月经期间痛经伴有血块，并畏寒怕冷。
考虑有可能是子宫内膜异位或者是子宫腺肌症的表现。建议您应该去正规医院做个B超检查，明确病因后再治疗。
你好，精神紧张，压力大，长期熬夜，环境的改变，生那刺激性食物，对月经都有一定的影响。
你可以去医院检查一下，根据检查的结果，在医生的指导下调理月经。月经期间不要吃辛辣刺激性食物和凉的。
以上是对“月经不调的原因有哪些？如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，引起月经不调的原因很多,如体内激素水平的紊乱,营养因素,情绪波动,环境因素,服用药物等。
生情况建议建议到医院检查性激素六项和b超检查后服用黄体酮和益母草冲剂调理月经就可以了，平时生活上要尽量保持有规律，避免生冷辛辣刺激的食物。
引起月经不调的原因：
1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。
2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。
4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。
6、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。
7、节育环影响。节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。
