回答
嗜睡症为白昼睡眠过度，或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。
一般需要找清病因，如果感冒可用解热镇痛剂，如不见效可适当应用中枢兴奋剂。
以上是对“无精打采，嗜睡，睡觉睡不好，老是做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，体质虚弱和多梦的现象，属于肾阳亏虚的表现。可以通过服用中药调理。
建议你到医院中医科就医，根据医生的嘱咐选用合适的检查和治疗方法。多吃补肾食物。
考虑是感冒引起的不适的症状，适当进行服用些生姜红糖水可以有效的促进调节和改善的功能。
日常的饮食清淡安排避免寒凉刺激油腻肥厚的食物摄入少食多餐的饮食习惯多进行运动。
这种情况可能是甲状腺功能减退，可能会导致嗜睡，困倦，乏力等症状，可以进一步检查，对症治疗。
一般这种情况可以内分泌科检查，确诊甲状腺功能减退可以优甲乐对症治疗，定期复查甲状腺功能，维持甲状腺功能正常。
以上是对“无精打采，嗜睡，睡觉睡不好，老是做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般这种情况可能跟熬夜劳累脑力活动过度有关，建议每天晚上需要在11点之前一定要睡觉
休息好。并且性生活要节制。可以吃点补肾的食物如木耳，红枣，山药，当归等物
