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引起打鼾的原因很多，1.鼻腔疾病，如：鼻中隔偏曲，鼻息肉、鼻甲肥大、鼻窦炎等鼻腔疾病，都会引起鼻腔呼吸道狭窄，导致打鼾。 2.咽喉疾病，如：扁桃体炎、腺样体肥大，会阻塞咽喉、导致呼吸不顺畅，引起打鼾。 3.常见的还有肥胖、舌根后缀、遗传等因素。建议你去医院耳鼻喉科做个鼻镜，喉镜检查一下，查明打呼噜的原因后，对症治疗即可，一般需要手术治疗
你好，根据你的描述，当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。建议首先要减肥。其次戒烟酒。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
