回答
您好，可能是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，避免紧张的脑力活动。应该每天跑跑步。
建议：注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，改善睡眠环境，用昌弘西洋参片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦。
你好，神经上有问题要检查原因，必要时要到专业医院治疗，长期服用药物缓解，不要有不良的精神刺激。
不能熬夜劳累生气思虑过度，避免精神刺激，家人多和她交流，时刻注意安全，如防火，防电，防伤害他人和她自己。
你母亲的病症应及时到精神科检查是否患，精神分裂或神经异常病变。通过补益气血，镇静安神等方法进行治疗。
当患有精神异常症状及时明确诊断。通过饮食心理调整，针对上药物治疗，注意休息，均衡饮食
以上是对“总是胡思乱想，会哭，会想到死了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
精神分裂表现为认知，思维和行为上的障碍，有幻觉和妄想，病人没有自知力。建议你妈妈到医院精神科接受检查，根据自己的病情，对症治疗。
在生活中，希望家人多关心和照顾她，经常陪她聊聊天，到户外散散步，不要在精神上刺激她，建立一个良好的家庭环境，以积极的心态帮助她接受治疗，让她早日恢复。
