回答
你好，根据你所述的情况分析，由于经常性的掰手指，手指关节经过多次的摩擦会增粗，这是不能恢复，目前是要戒掉这个习惯才是上策。
建议出了戒掉掰手指的习惯之外，可以通过做一下手部的运动来修一修手指，希望对你有帮助，祝你身体健康。
你的情况是由于指间关节的韧带反复损伤造成的，局部修复以后就越来越粗。
你如果现在停止这个习惯。可以恢复一部分。完全恢复到以前的程度是不可能的。也没有有效的药物。你不再这么做就可以啦。
考虑是关节炎的症状，主要是局部刺激引起的，如果想小手指变细，停止掰手指头，习惯，
建议你停止掰手指的这种不良习惯，每天用热水泡手，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，逐渐的会有好的效果，
以上是对“手指关节越掰越粗，怎么才变细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
反复掰手指后出现手指关节粗大，这也需要考虑由于反复掰以后引发关节囊肥大，这也没办法让其恢复原来了
当然如果是已经粗大，就不能反复掰，不然它只会越来越发展，让其恢复原来一样就困难了，建议你通过医生诊察指导。
