回答
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
你好，根据你的这种情况，主要是由于肌肉劳损或者是颈椎病引起的不适。
建议你可以适当热敷下或者是用点扶他林软膏外擦，平时应注意要适当运动，避免久坐久立，劳累过度，祝身体健康！
以上情况，可能是局部软组织损伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部热敷，理疗，按摩，疼痛应用芬必得，云南白药，氯唑沙宗，维生素C，E等，多可好转，具体应遵循临床医师，
以上是对“脖子及后脑疼痛酸痛问什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述，上述部位有疼痛的现象，多见于颈椎疾病，和不良的生活习惯有关。
建议你保持良好的坐姿，可以通过口服治疗颈椎疾病的药物和佩戴矫正器的方法治疗，必要时需要做理疗。
