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上课不困就是注意力无法集中

女 | 15岁 2018-12-24 有5个回复

问题描述： 最舒服的状态就是发呆,剩下事情很难用脑子做,有什么可以快速缓解的方法吗

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王涛

已帮助网友：4421 2018-12-24

你好，根据你说的情况来看，上课不注意听讲有可能是对该课不敢兴趣。
建议在上课时一定要集中精力注意听讲，要对学习产生兴趣，保持心情舒畅，希望可以帮助你。

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-12-24

这个要看你是由于自己的不良习惯导致的这样，还是本身有疾病导致的这样了。
如果平时就是很多事情都懒得去做，那可能是习惯的问题，的靠自己努力去改。

王志强

已帮助网友：3053 2018-12-24

你好，学习对注意力不集中，主要原因有对学习内容不感兴趣，或者受外界环境和身体内部因素的干扰。
对于你这种情况，建议保持充足的睡眠。学习的时候，通过自我提示，强制自己学习。
以上是对“上课不困就是注意力无法集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云

已帮助网友：3368 2018-12-24

你好，根据你所描述的情况来看。想克制住自己不要让自己走神。
建议还是需要根据你自己的情况。这主要还是加强自己的克制力，祝你身体健康。

wangwen

已帮助网友：2477 2018-12-24

你好！，这样的情况应该是由于身体缺什么营养造成的！
建议，这样的情况最好去医院检查一下，看看是缺什么营养引起的。也可以去看一下心理医生！祝你健康！