回答
你好,一般焦虑症、神经衰弱者等可能会出现睡眠障碍,脑力和体力的疲劳,没有精神;甚至出现头痛、记忆力衰退、情绪不稳等症状。
指导建议:
建议你还是专业的医院进行检查和治疗,还是要积极的去调整自己的心态,放松自己,可以尝试用些如昌弘西洋参片、百合、酸枣仁、远志等调节睡眠,提高睡眠质量;培养自己的各类兴趣,在生活中多些娱乐转移注意力等。
你好,根据你说的这个情况,最好多和同学,朋友沟通,心情好非常主要。
建议你去当地正规医院找心理医生咨询一下。如果经常出现心慌,心难受,必须做心电图检查,如果心电图没有问题,可以考虑调节神经用药。注意观察。
你好,这种情况的出现考虑多与你的生活环境和自身的性格是比较相关的。
建议你应学会自我调节,平时要是遇到什么事心里不舒服应多与亲人朋友进行沟通交流,可多出去散散步,让自己静下心。
焦虑是一种常见的精神症状。但是焦虑症就是一种比较严重的精神疾病了。
有焦虑症状,不一定是焦虑症,你可以到医院精神能诊咨询,如果确诊是焦虑症的话,有很多药物都可以进行治疗。
以上是对“在吗?医生,我好像得了焦虑症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!