![man](http://www.99ask.net/images/youke.jpg)
真的很自己是不是有抑郁症?
女 | 23岁
2018-12-24
有3个回复
问题描述: 可能经历的黑暗比较多,眼睛里怎么样都看不到快乐,极其自卑,看不起自己,觉得自己没用,每天都高兴不起来,对任何事情都没有兴趣,老是会突然的很悲伤很难过,最近感觉很明显,自己都被自己整的好累,感觉脑袋好累,不相信身边任何人,还要患得患失,最近这些症状越来越明显?但是不会失眠,因为每天上班好累,是不是真的有抑郁症?
回答
你好,这样情况确实存在一定抑郁倾向,大多与压力大有关,应当进一步明确,可以寻求一下心理医生帮助
意见和建议:建议到正规医院的心理科或者精神科进一步检查诊断,明确相关情况,才能采取有效的措施
以上是对“真的很想知道自己是否有抑郁症?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的情况,建议你,每天找十条自己的优点写在本子上,每天都要坚持。学着在生活当中每天发现,美好的事物。你的情况不是抑郁症?内心自卑不自信,自我价值感低,建议你可以多做运动