回答
你好，根据你所述的分析，这种肥胖多如果排除遗传的话，多是和饮食过度的热量，缺乏运动导致
建议你，主要还是通过饮食的改变。做有氧运动和配合中药调理，平时可以用荷叶灰冲水喝，减少高热量食物的摄入，适当的做有氧运动最好每次在一小时以上，祝健康
你好，根据你的情况，不必太多顾虑，身体的体重时可与控制的，来达到减肥，
建议多注意休息，保持良好的心情，低脂肪饮食，多吃蔬菜水果，适当节食，锻炼身体以增强体质，
你好，你说的情况，如果想减肥的话，应该控制饮食，改变生活习惯的。
建议一定要保持心情愉快，平时要多喝白开水，多吃水果蔬菜，少吃肉食面食，多增加锻炼，增加运动，就会有效果的。
以上是对“肚子疼，脂肪太多了，腿粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，肚子脂肪含量高和自身肥胖有关，可以通过适量的控制饮食，增加运动量的方法矫正。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃脂肪含量高的食物。
您好，您这种情况最好还是加强锻炼的，最好还是把主要的精力放在学习上的。减肥应该是以后的问题。必须保证健康，不影响学习的。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物。禁烟戒酒的，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，饮食规律的，吃的热乎一些好消化一些，平常保持心情舒畅，保证睡眠的。
因为比较肥胖，一般多是因为平时缺乏体育锻炼，过度饮食导致的，
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，严格控制饮食，多吃粗纤维食物，不要吃零食，就会改善的
以上是对“肚子疼，脂肪太多了，腿粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
