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跑步时崴到了脚现在很疼

女 | 10岁 2018-12-24 有7个回复

问题描述: 跑步的时候不小心崴到了脚,现在很疼我使劲扭动后感觉跟疼了,怎么办

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-24

你好崴脚需要去医院骨科拍个X片看看,看看骨头有没有事。
如果排除了骨头的问题,那就是软组织损伤了,可以口服氯唑沙宗片、维生素B1、芬必得治疗。
以上是对“跑步时崴到了脚现在很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-24

您好,对于您的状况描述,主诉跑步脚腕扭伤,疼痛剧烈,一般建议常规冷敷局部,避免肿胀淤血,抬高患侧给于休息调理,如果说症状严重可以考虑直接X透查看关节跟骨质影响可能。
如果确定单纯软组织性状况,可以局部给于云南白药或红花油外用,近期禁止辛辣刺激性饮食,避免过于用力走动劳累,一定避免跑跳等活动的,多加调养观察就好。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-24

你好,考虑可能是软组织伤,也可能是骨折,需要到医院做检查确定,禁忌辛辣食物
你好,需要到医院做x线检查确定,口服伤科接骨片和双氯芬酸钠缓释片治疗,必须休息,骨折需要复位以及固定治疗

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-24

你描述的症状在24小时内采取冰敷,超过24小时采取热敷。然后用消炎止痛药膏。
建议你平时要注意休息,禁久行,久站,剧烈运动,睡觉时可以抬高下肢,一般一星期左右会恢复。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-24

十岁孩子运动之后出现脚部疼痛,用力出现疼痛加重,需要排除骨折,韧带损伤可能性。
建议你检查局部x线排除骨折,治疗建议你局部制动,抬高患侧肢体减轻疼痛,疼痛严重可以应用止痛药物
以上是对“跑步时崴到了脚现在很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1819 2018-12-24

你好这种情况应该考虑检查一下,一般看是不是有软组织损伤,排除骨头问题。
这种情况应该考虑检查一下,适当应用点红花油或是伤湿膏治疗。也考虑口服点尼美舒利。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-24

你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状
建议口服裸花紫珠片,云南白药等活血止痛,同时可以使用红花油按摩等,避免剧烈运动