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像你叙述的这个情况，多是跟近期经常的熬夜劳累或者是饮食辛辣刺激食物和身体缺乏锻炼免疫力低有关系导致的
建议近段时间注意清淡饮食为主，避免辛辣刺激食物，局部可以含化金嗓子喉宝片配合服用三黄片一段时间，注意多喝温热水，平时坚持适当的锻炼身体，这样可以逐渐恢复了的
你好，根据你描述的情况，首先注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。可以口含维生素c片，或者压碎撒溃疡上
你好，建议你平时多喝水多吃水果蔬菜不要吃辛辣刺激性的食物。其次，维生素c片压碎撒溃疡面上。也可以买冰硼散吹口
以上是对“嘴破，乱斗起泡，嗓子肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的情况来看，你这种情况多因体质较热或是进食了火气过重的食物所致。
建议用“金银花、菊花“泡水喝以治疗，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，进清淡易消化饮食。多进食新鲜蔬菜与水果。
