回答
从你的描述情况来看考虑是属于颈椎病压迫神经血管引起的一系列疼痛不适症状。
建议外用乌梢蛇活骨贴治疗，它是苗家秘方能快速散寒止痛疏通经络，一般3个疗程就可以治愈，平时睡觉用颈椎枕，忌久站久坐，不要总是弯腰低头，注意保暖。
这种情况需要避免长时间低头，多注意休息，避免劳累，多活动活动，不要长时间低头
饮食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜避免劳累，放松心态，多活动活动，避免劳累
你好，长时间低头和使用电脑的话容易导致颈椎周围肌肉僵硬和疼痛
如果膏药过敏的话容易出现灼痛的感觉，建议及时揭下来，可以温水清洗，避免过敏症状加重，可以外用扶他林
你好考虑是颈椎病，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的，
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉
以上是对“颈椎疼长期使用电脑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的病情描述来看，你这种情况要采用颈椎操以缓解，如做颈椎的前屈、后伸、左右转动等，必要时做颈椎的牵引进行治疗。
建议在采用上述方法的同时，注意多打羽毛球以利痛的缓解，并注意睡枕以10公分高为好。
