风湿患者饮食方面应注意什么?

风湿病患者在进行药物治疗的同时,切勿忽视对症进食,特别是减少动物脂肪的摄入量.根据专家建议,鸡蛋和动物内脏都应是风湿病患者严禁食用的食品,而猪肉,牛肉,羊肉等红肉以及香肠每周最多吃一到两次.因为,动物脂肪的食物会加重患者病情.低脂牛奶,奶制品和鱼肉是风湿患者的理想食品.特别是鱼肉可以缓解风湿病人由于关节肿胀带来的疼痛感. 风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高热量、易消化的食物为总原则，加强营养，提高自身的抗病能力。少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油腻之物。例如：对“强直性脊柱炎、“骨关节炎”患者，多具有骨质疏松或骨质增生、退化、应多吃鱼、肉类、蛋白、猪骨等增加钙、磷丰富的食品；合并有贫血的患者还需注意补充含铁食物，如动物血、菠菜、香菇、紫菜；而对于“痛风”患者，多与肥胖、高血压、血脂异常及糖尿病等关系密切，对饮食的要求则更为讲究了，如动物内脏（心、肝、肾等）、鱼、虾类、蛤蟹等海味、肉类、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前体比较多，应加以限制，禁止饮酒，宜多喝水。总之，合理的饮食对治疗、对疾病的康复有协同促进的作用，反之亦然。 风湿病在穿衣方面没有特殊的要求，最关键是注意保暖，避免受凉受湿。任何诸如感冒等感染性疾病都会加重病情。居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，不要在风口处睡卧。一般来讲，良好的居住环境，对风湿病患者的康复有一定的促进作用。在日常生活中，只要患者有意识地去改善一下居住环境，对本病的康复是很有益处的。
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风湿是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。可以先采用烤电、针灸 等办法试试，如果不明显就需到医院再进行检查。制定详细的相关措施。减少风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是很重要的。 注意劳逸结合。劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些内风湿性关节炎用户的病情虽然基本恢复，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或反复，所以要注重劳逸结合。 加强锻炼，增强体质。经常参加体育锻炼，如练气功、太极拳、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病。

类风湿关节炎常常受寒气影响所致。因此不少患者以为，只要注意保暖，避免寒湿就可以了。殊不知不同食物对于类风湿关节炎也有着至关重要的作用。有些食物能明显地加重症状，有些食物则益于缓解关节炎症状。那么到底类风湿患者在饮食中需要注意哪些问题呢？
类风湿关节炎的饮食通常应进高蛋白，高热量，易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷，油腻食物.食物要新鲜，荤素要调配，有病之后，食量不宜过多，以合适患者口味，能消化吸收为度。
注重饮食忌讳：当前民间对类风湿关节炎病人的饮食忌口问题有两种状况：一种以为类风湿关节炎患者忌口非常重要，若是吃了某些食物，病况即会扩展、加剧，并且还道听途说，这也不能吃，那也不能食，使病人不能吃的食物过多，致使影响了养分的汲取.但另一种却以为，忌口无科学根据，不相信，也不注重。其实这两种说法都不全面。
每一种食物，都有它的营养特性，正常人是不需要特别挑选的。但有了疾病之后，因为病种和类型不一样，关于饮食就要有必定的挑选，首要考虑到疾病与医治能否与某些食物有对立.通常食物与疾病发作对立有两方面，一是食物的性质与疾病的性质有对立，如有病况属热则不行食辛辣刺激性食物，病况属寒，不宜吃生冷清凉之物；二是食物的性质与医治疾病的药物有对立，如服人参类补药，不要吃萝卜，避免下降药效。