回答
你好,来看,你有贫血的症状,没精神,常常觉得累是贫血的一种疾病症状表现,贫血不仅仅会导致头昏,乏力,消瘦,还会影响到内脏各个器官的健康.
指导建议:
贫血不光是女性会出现的症状,在男性里面也是会出现,平时建议用昌弘西洋参片加三七粉泡水喝来调理,西洋参补气,三七补血,藕忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体饮食应有规律即可改善。
以上是对“没精神,总感觉累,没食欲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的描述应该是处于亚健康的状态,是需要慢慢的调整的。
建议您要注意调节自己的情绪,情绪是影响您的身体健康以及饮食欲望的决定性因素,愉悦心情。