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你好，失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的，和心情不好，或者比较劳累等有关系的。
建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以用昌弘西洋参片泡水喝来调理一段时间，西洋参具有消除烦躁，抗疲劳的作用，对你睡眠和抑郁心理都有改善效果。
失眠是常见病，一般是由于心情不好或考虑事情思虑过度，或工作压力大造成的。
建议去医院作个体检，排除其它病灶，再去精神科确诊是否有郁郁症，早诊断早治疗，自己保持好心情，劳逸结合。
以上是对“我失眠天天晚上睡不着怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝热造成的，如果继续下去肯定会出现抑郁症表现。
建议你适当可以喝点中药进行治疗，平时注意忌食辛辣刺激性食物。睡觉前不要看手机电脑。
你好，失眠和抑郁症不一样的，失眠的诱发因素主要有生活不规律，长时间熬夜，精神压力，工作压力等导致的神经衰弱。抑郁症是精神障碍方面的问题。，
你现在这种状况可以，这种情况可以口服安神胶囊，安神补脑液，谷维素，避免长时间熬夜，养成良好的作息习惯。
您好，您这种情况最好还是调理一下自己的生活规律的。有可能是白天休息的太过了吧。
建议您如果是睡眠不足的话，最好还是每天晚上配合药物治疗的，调理一个阶段，应该是可以恢复的。您最好还是吃点安身补心片和艾司唑仑的，平常尽量保持心情舒畅，生活规律，，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上的。
以上是对“我失眠天天晚上睡不着怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，每天失眠有可能是植物神经功能紊乱，不一定是抑郁症。
建议你生活规律，不要熬夜，临睡前用温水泡脚，喝一杯温牛奶，可以服用谷维素调节神经，有利于睡眠。
