男人脱发是什么原因?该怎么治疗?
女 | 31岁
2018-12-24
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问题描述： 头发天生=就不多,最近公司压力挺大的,头发也掉的快了,而且每次掉的还不少,什么原因该怎么治疗?
回答
压力会让男士们的神经长时间处于紧绷状态，超负荷的工作强度让他们睡眠不足，加上吸烟饮酒等不良生活习惯，都让脱发更加肆虐!更加提早来袭!勤梳头：每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。
勤洗发：洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发水，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。
合理饮食：脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。
消除压抑感：精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
以上是对“男人脱发是怎么回事?该怎么治疗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况。我建议你平时多吃核桃，大枣，黄豆，黑豆，黑米。平时可以用梳子梳梳头皮可以促进血液循环。
你好，建议你平时多吃核桃，大枣，黑豆，黑米。可以用梳子梳梳头皮，可以促进头皮的血液循环。
