用嗓子过度怎么办?
女 | 31岁
2018-12-24
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问题描述： 快要唱歌比赛了,最近一直抓紧时间在练习,但是昨天练了3小时后,喉咙就开始难受,疼痛,很痒,一直想咳嗽,都不能说话了,一说话就感觉疼,人有人跟萎蔫了一样,
回答
问题分析：
一般建议适当多吃新鲜蔬菜水果，注意维生素与矿物质的补充，伴有细菌感染合理抗菌抗炎治疗，适当选用甘草，金银花，野菊花，山楂，大枣，枸杞泡服，有抑菌消炎的作用，当然部分患者并不适宜服用，建议最好去医院进一步治疗一下比较合理。这是需要作喉镜的检查，诊断清楚后进行治疗，平时注意少用声，避免高声说话，多喝水，避免辛辣刺激的食物，可以适当服用一些黄氏响声丸等中药治疗。
这种情况首先是需要注意噤声的，然后根据情况使用西瓜霜、金嗓子、黄氏响声丸等中成药进行治疗。建议您可以使用一些抗菌消炎的药物，另外加上一些清热解毒的中成药，如喉症丸或利咽解毒颗粒等，注意休息多喝水，不要吃辛辣或刺激性的食物。需要注意及时的自我调理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，清淡容易消化的食物，不要过度的用嗓子，及时的休息。口服银黄颗粒无糖型、慢咽舒宁冲剂之类的调理，或者可以用胖大海、金银花、菊花之类的泡水喝。
问题分析：你好，你是用嗓子过度，这些日子你要适当的休息，
可以吃点黄氏响声丸，或者做做雾化吸入，效果较好的，注意饮食，不要食用辛辣刺激性食物。可以吃点黄氏响声丸，或者做做雾化吸入，效果较好的，注意饮食，不要食用辛辣刺激性食物。如果通过治疗不好，请去医院检查，确诊。这些日子你要适当的声休息，可以吃点黄氏响声丸，或者做做雾化吸入，效果较好的，注意饮食，不要食用辛辣刺激性食物。养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
您好，用嗓过度会导致声音嘶哑和声带损伤的表现需要通过中药调理。
建议你增加保健上述情况，可以通过中药调理，短时间内尽量减少，说话的时间。
以上是对“用嗓子过度怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
声音嘶哑通常是因为声带的问题所致，临床上常见的是声带炎，另外声带小结、声带息肉等也会引起声嘶，
你的情况考虑口服阿莫西林胶囊治疗，也可以使用中药治疗，如金银花、桔梗、甘草、陈皮，茅根，麦冬、青果，用适量的水温火熬制的药汤分次服用，连服即可，不能滥医治，因为个体差异很大，详细情况请你咨询当地医师。要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。多晒太阳，避免过度劳累和熬夜，保持良好愉悦乐观的心情，避免情绪波动，保证充足的睡眠和休息，每天开窗户通风半小时，保持室内空气流通。
