回答
你好,你现在正处于一个青春期,所说的这些症状是青春期常见的症状,忧虑,不自信
平时要保持乐观的心情,不要想一些与自己无关的事情,生活很美好,要每天积极面对生活,每天想一些高兴的事情,注意休息,多跟自己玩的好的同学,朋友呆在一起,聊一些开心的事情,慢慢调节就好了。
你现在这样的话,一定是从小太过娇宠了的,现在要学会调理自己了的
你现在自己也快要长大成人了的,一定是要多心思用在学习上,要有生存的本事,多学习就会自信的
你的症状考虑是由于抑郁症或者青春期综合症导致的现象,最好是到医院及时的检查下。
日常多进行自我鼓励,多到户外活动多进行运动可以有效的促进身体的调节和代谢的功能。
以上是对“头疼,头脑不清晰悲观喜怒无常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,您的这种情况应该去专业的精神康复中心在医生的指导下积极治疗。
建议你去精神康复中心在医生的指导下积极治疗。平时要多与人沟通交流,积极的锻炼身体,积极的锻炼身体会活血通络,放松心情,缓解压力。