脉搏过快怎么办
问题描述: 一个户外朋友,有一次去爬山,刚坐到山腰处,就听见她急促的呼吸声,害怕她的,急忙问她没事吧,她说一直以来都是这样,一运动,脸就涨红,心率跳动特别的快,
回答
首先正常心跳数一般为每分钟60至90次为适宜,心跳数超过每分钟100次,称为心跳过速,一般引起心动过速的原因很多,如是青年人,持久性的心动过速,应该排除甲亢的可能。另外无明显症状的轻症心肌炎或贫血、结核等,也要考虑到。以上是病理因素引起的。另外,某些精神因素、疲劳、紧张、植物神经功能紊乱、β受体功能亢进症等也是引起心动过速的常见功能性原因。
一般建议当心动过速发生时,立即坐到带有扶手的椅子上,两臂平放,然后作侧转颈运动。先将头向左侧偏转,然后再向右侧偏转,尽量转向侧后方。但是,转动的速度不能太快,每分钟不要超过15次,以防引起眩晕。
心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多,心脏受咖啡因或尼古丁的刺激,精神紧张,都会发生心悸的现象。
如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响,心悸持续了好多天,若还有呼吸困难或其他现象,就要去看医生。如有不适请积极就医,遵从医嘱,以免耽误病情。
心跳快在医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多, 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激, 精神紧张,都会发生心悸的现象。
如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响,心悸持续了好多天,若还有呼吸困难或其他现象,就要去看医生。
正常心跳数一般为每分钟60至90次为适宜,心跳数超过每分钟100次,称为心跳过速。有时服用抗组织胺感冒药、咖啡、茶、安非他命或紧张、贫血、发烧、甲状腺机能亢进、或其他心脏疾病会引起心跳过速,持续心跳过速者应继续追踪检查。还有这个与你的性格有很大的关系,冲动性性格,容易紧张,还有一肉食为主。
规律的饮食,适量的运动,充足的休息心跳加速很有帮助的,但是最好还是去医院检查
以上是对“脉搏过快怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!