得了男性不育多吃些什么好呢?
男 | 23岁
2018-12-24
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问题描述： 我和结婚一年多了,就是没孩子,我们也没有避孕,一起去医院做了检查检查说是我老公得了男性不育,现在已经在治疗,那他多吃什么比较好呢,
回答
男性不育患者的饮食是很多男性朋友关心的话题，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。在食补中要摄入补肾益精的食物、如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等
你好多补充蛋白质的，这个含有人体所必须的脂肪酸，多补充微量元素，比如硒、锰、镁、锌等！
并且可以补充维生素b和维生素E，多吃坚果和多锻炼运动和晒太阳，多吃些增加精子活力的食物。瘦肉、虾、鱼、谷类、高蛋白之类的！
你好，男性的精子异常的话，需要多吃些含锌的食物，补锌补钙的治疗也很好。
你目前的情况可以多吃些海产品，或者瘦肉，鸡蛋类的食物，这个都很有丰富的锌，对促进精子的活力都很好。
结婚一年以上，在有正常性生活，没有采取避孕措施的情况下，没有怀孕，即可考虑为不孕不育症
因此建议你们夫妻都要去医院给予检查，以明确导致不孕不育的原因，然后根据检查情况，给予相应的治疗
以上是对“得了男性不育多吃些什么好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，通过您描述情况分析，男性一般都是精子的问题导致的，这个要看具体的精子报告情况
建议这种情况应该明确是精子出现什么问题，然后在对症治疗，这样是比较妥善的。一般多吃含锌的食物对精子的恢复有帮助
男性不育一般是由于精子的质量下降引起的现象，建议到医院及时的检查后进行合理的改善。
日常看适当的摄入些干果多吃些含有锌和蛋白质的食物有一定的促进调节的效果多进行运动。
以上是对“得了男性不育多吃些什么好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
