回答
你好，你的情况考虑是阴阳俱虚，建议你采用传统中药大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、当归、莲须、金樱子、刺猬皮、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
你好，根据你所描述的情况来看。这需要综合的判断。需要提供更多的信息。
建议还是需要根据你自己的情况。需要全面的诊断。因为有时候身阴虚和阳虚是同时存在的。
以上是对“腰疼，容易出汗是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑和肾虚有关，平时多吃点温热食物的比如狗肉等，使用一段时间鹿角地黄丸，金匮肾气丸来治疗的
不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，要多吃点新鲜蔬菜，以便营养均衡，祝身体健康
