小腹胀气怎么办?
女 | 46岁
2018-12-25
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问题描述： 最近肚子一直感觉胀气,经常咕咕的响,想上厕所但是蹲不出来,只是排气,有时候吃完饭一两个小时就感觉有股气总是往喉咙里涌,晚上睡觉前,肠鸣音很严重,咕噜咕噜的响个不停,
回答
引起肚子胀气的原因有吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。
一般情况下对症治疗可以服用黄连素片和二甲硅油，山莨菪碱片缓解。可以适当服用肠道益生菌制剂调节肠道菌群,改善肠道功能,或在医生指导下用些健脾胃助消化的药物调理。
考虑是胃肠动力差，多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等因素有关
使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常坐坐腹部按摩也是非常好的。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
你好，据你所述的情况，原因：
1、吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
2、某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。
3、乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。
4、某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。
当腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气，同时可以热敷下等等。建议你多吃易消化食物、饭后走动下等等。
腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
可以口服沉香化滞丸，平时吃饭多吃白萝卜。可以采用解痉药如颠茄片的治疗一下的。另外配合中药、热敷等改善的。注意保养的。适当的休息的。饮食要清淡。不要着凉。不要吃不消化的食物和豆类,少吃含淀粉内的食物如：土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物..
以上是对“小腹胀气怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腹部胀大或胀满不适。可以是一种主观上的感觉，感到腹部的一部分或全腹部胀满，通常常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等；也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆。腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
建议您病情严重时及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害。
以上情况，可能是肠胃功能紊乱，消化不良等所致的，明确后对症治疗即可，多可好转，
腹胀，消化不良应用乳酶生，多酶片，整肠生，补充维生素C，B，肠鸣亢进应用颠茄等，多可好转，
出现这种不适的症状，考虑是胃肠炎的可能性比较大，主要是由于饮食不当，消化不良所致，
建议你注意饮食的调理，少吃多餐，细嚼慢咽，吃易消化的食物，可以在医生的指导下服用，健胃消食片，乳酸菌素片，妈咪爱，按说明使用，
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你好，根据你的情况来说，腹胀考虑与肠炎有关，建议挂消化内科，详细查体，明确诊断。
建议服用氟哌酸，思密达，多酶片治疗。平时多注意饮食，以易消化食物为主，注意腹部保暖。
腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体 ，约 150 毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。
可选择促上消化道动力药，如吗丁啉（多潘立酮），它直接作用于胃、肠壁，可增加食道下部括约肌的张力，防止胃—食道反流，增强胃蠕动，促进胃排空;协调胃和十二指肠运动，抑制恶心、呕吐，并有效防止胆汁反流，不影响胃液分泌，不良反应小。要注意的是，孕妇及一岁以下儿童慎用，不宜与阿托品、颠茄合用。
