老是做梦,不失眠,醒来感觉很累,头有点疼
女 | 18岁
2018-12-25
有6个回复
问题描述： 只要睡着就会做梦,醒来感觉很累头有点疼,明明睡了很久还是会感觉很困,白天总是胡思乱想,精神有点恍惚,记忆力不好
回答
从你的描述来看，你的情况考虑是有神经衰弱和免疫力下降造成了多梦的表现的，同时与你的压力大有关系的。
俗语说的好，日有所思夜有所梦，可能是你的思虑过多，造成了容易做梦的表现，你可以通过放松心情，同时避免压力过大，然后用昌弘西洋参片泡水喝来调理，西洋参具有安神补脑的作用，这样坚持一段时间有很好的效果，治愈你的不适。
您好！根据您介绍的情况，睡眠质量不好，可以用安神补脑液看效果如何，若效果不好，建议用中药汤剂调理
要多喝水，适当加强营养，晚上喝点小米粥、牛奶等有助于睡眠，适当锻炼身体
你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您描述的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状。
以上是对“经常做梦，不失眠，醒来感觉很累，头有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
