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首先要保护好舌头，抢在发作之前，将缠有纱布的压板放在病人上、下磨牙之间，以免咬伤舌头，若发作之前未能放入，待病人强直期张口进再放入，阵挛期不要强行放入，以免伤害病人。
根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是没有用药有效控制癫痫发作所致。
建议平时一定要按时吃药防止癫痫发作，预感到癫痫发作时用事先准备好的棉棒放口中即可防止咬舌头。
发作一般意识突然丧失，跌倒在地，全身抽搐，口吐白沫，瞳孔扩大，面色苍白等
发作时首先移开危险物品，防止患者受伤，不要抢行按住肢体，使头偏向一侧，避免窒息。及时拨打120
以上是对“癫痫发作总会咬舌头怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
癫痫在发作的时候要尽快拿筷子包上纱布塞入口腔内避免咬伤舌头同时要打镇静的药物
一旦有癫痫确诊以后就要口服抗癫痫的药物治疗避免出现反复发作平时不要生气避免受刺激
