回答
你好考虑是气血不足，体虚肾虚等原因引起的上述症状，
可以到医院看中医诊断调理治疗观察看看，避免受风寒着凉，注意适当运动锻炼，
以上是对“一到冬天就手脚冰凉，睡着后还出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从描述的情况来看觉得气虚更多一些，酌情吃一点黄芪精或者补中益气是可以的。根据不一样原因导致气虚，也可能需要一点参苓白术一类健脾的药。
建议您不贪吃一切生冷食品，肥腻食品过辣，过硬的食品，烟酒。每天11点之前睡觉。
你好考虑是气血不足，体虚肾虚等原因引起的上述症状，
可以到医院看中医诊断调理治疗观察看看，避免受风寒着凉，注意适当运动锻炼，
以上是对“一到冬天就手脚冰凉，睡着后还出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从描述的情况来看觉得气虚更多一些，酌情吃一点黄芪精或者补中益气是可以的。根据不一样原因导致气虚，也可能需要一点参苓白术一类健脾的药。
建议您不贪吃一切生冷食品，肥腻食品过辣，过硬的食品，烟酒。每天11点之前睡觉。
