就是干活的时候被一个铁盖子砸了一下现在已
女 | 27岁
2018-12-25
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问题描述： 脚干活的时候背一个铁盖子砸了一下现在已经三个多月了怎么还没有好啊!当时砸的时候做了一个核磁共振检查说是跟腱砸变形了但是现在或多或少还有点小疙瘩现在走路我多少有一点痛我该怎么办
回答
您好，你脚上的这种外伤，完全恢复是需要很长时间的。因为当时毕竟，导致了软组织的损伤。而且，也不可能完全禁止走路。所以在活动状态下，软组织修复是需要比较长的时间的。目前如果有疼痛的话，可以外用止疼活血的膏药。
你好，你的情况是可以穿厚底坡跟软底鞋，也可以打冲击波缓解一下的。
朋友请注意避免过度运动，保护脊柱及关节，过一个有质量的假期，病情有什么变化可以咨询我，我一定全力解答。
以上是对“就是干活的时候被一个铁盖子砸了一下现在已”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
局部进行热敷艾灸可以有效的促进疏通经络促进修复的功能，日常避免局部过度的刺激和活动。
在进行调节的期间可以服用些三七进行活血化瘀可以有效的改善你的局部的不适的症状。
你的这个情况你可以去针灸治疗的，你的这个可以理疗的，改善你自己的问题的，
你也是需要去控制改善的才可以的，不然你的皮肤也是改善不了下来的，你可以针灸加热敷的
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