面瘫可以自我治疗好吗?

面瘫的主要原因是面神经炎，是面神经的非细菌性非化脓性炎症，是一种常见病，多发病。多因局部受风吹或着凉而起病，故通常认为可能是局部营养神经的血管因受风寒而发生痉挛，导致面神经组织缺血、水肿、受压而致病。 面瘫的治疗包括药物治疗、针灸和理疗等。轻、中度病例经积极治疗，多可在1~2月内恢复。重症病例恢复多不完全。主要遗留的症状为抬眉不完全或没有恢复，口周围肌包括提上唇肌、口轮匝肌及下唇方肌恢复不完全及留有后遗症：联带运动、挛缩、上睑下垂、倒错、鳄鱼泪及面肌痉挛。在治疗期间，病人在接受针灸、药物等中西医综合治疗的同时，回到家里还应积极配合自我按摩和表情肌康复训练，则会起到事半功倍的效果
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治疗面瘫，平时患者应该注意护理：1、多食用新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、瘦肉2、平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视等 3、需要多做功能锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。4、适当运动，加强身体锻炼，保证充足睡眠5、面瘫患者忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。6、用毛巾热敷脸，不要用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，注意头部的保暖。最好到专业正规的神经内科，选择中医的方法进行治疗，促使面肌功能的全面恢复;或直接刺激面部的肌群，使面肌节律性运动，保留面部肌肉结缔组织的正常功能

面瘫是一种神经炎，也面神经的非细菌性化脓性炎症，在我国病发率很高。一般大家都会习惯选择一些药物治疗，针灸的治疗。有些人在想面瘫的自我治疗方法有哪些？以防及时使用。首先是自我按摩，病人先把两掌心摩擦发热，贴于脸部的两平颊，从上到下推擦到眉间，分开向两眉梢，向下至下颌。反复擦，直到面颊部发热为止。还有就是表情训练，患者在进行嘴角训练时，用力的收缩嘴并向前努嘴，一定要用力。这种训练有效的提高上唇肌、下唇方肌的运动功能。用手上下捏住患侧口轮匝机进行鼓肋训练。如果患者能名进行鼓腮老运动，就说明可以恢复正常的刷牙、流口水的相关症状。面瘫的自我治疗方法还有就是在家里看电视时或者电脑时，尽量的保护自己的眼睛，少吃一些太凉的东西，配合医生的治疗，保持良好的心态。