失眠早醒醒后无法入睡
女 | 26岁
2018-12-25
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问题描述： 车祸后想要自己变得更好,突然改变入睡时间,早上很早就醒了,然后上网查找原因,觉得是抑郁,到精神就诊,开了安眠药,和米氮平,可是担心副作用和觉得自己不是抑郁没有吃,还有的眼神和说一定会回去找他也是没有吃药的原因,后又去人民医院就诊,挂号神经内科,说了病情之后又叫我到心理门诊,心理门诊诊断是自觉睡眠不足,接受早醒和自己,还有开了焦虑的药,看我自己拿不拿,我没有拿,之前有为阴茎小而烦恼,和做了一件大的错事而惊恐,放不下过去,现在觉得睡眠焦虑没有了,可是还是很早就醒了,经过很长时间得思考自己觉得是因为改变入睡时间,导致早醒,后焦虑,引起失眠,现在症状是十点到十一点睡觉,入睡没问题,两点到六点醒,醒后大多数不能入睡,想各种事情,对声音和光敏感,午睡无法睡,睡的时候感觉脑子乱想,一会就清醒了,有时候感觉要睡着了,突然一下就清醒了,没有早醒之前睡眠也不是很好,有点像神经衰弱,
回答
你好,一般睡眠不好主要是由于植物神经紊乱引起的,表现为多梦,睡眠轻,如果不及时治疗,可以引起人体消瘦,甚至出现抑郁,所以早期一定要及时治疗.
就是神经症状,最好是早期服用昌弘西洋参片进行调理,西洋参对睡眠是很有帮助的，而且平时注意放松,还有就是多运动，还有就是一定要养成良好的睡眠时间规律.很快就会恢复的.祝你好运.
你好，从中医角度讲这是心血不足的症状，在中医里边心主血藏神，若心血不足则不能濡养心神故易引起睡眠不好，易醒。
可以吃中成药归脾丸调理的，吃半个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。
可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，
不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗
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