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腹痛，腹胀考虑可能肠道炎症粘膜出血引起。建议忌辛辣刺激生冷油腻。
建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,多喝水多吃蔬菜水果。
你好，你所说的这种情况，大便经常稀烂、腹部庝痛、及胀痛，考虑是脾虚的可能性很大，脾虚导致消化功能差的结果。
建议：尽早去看中医，根据全身的症状，结合舌像脉象，进行综合考虑，辨证分型论治，吃中药治疗。中成药可以考虑服用参苓白术散。
这种情况在中医看来是因为气血不足，脾胃虚寒，胃气不降，有虚热造成的。
建议平时不要熬夜不要吃凉东西，平时多喝大米粥，中成药可以服用金匮肾气丸和附子理中丸恢复脾胃功能。
以上是对“腹部疼痛及胀痛,大便希烂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
