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你好，根据你说的情况并不能准确判断出你的具体病症，可能是气虚引起的心慌气短，也可能是肾气不足或冠心病也有此类症状，还是需要到正规医院检查。
建议你劳逸结合，加强体育锻炼，提高人体对疾病的抵抗能力；全面均衡营养；形成良好的睡眠习惯；平时可适当昌弘西洋参，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，气阴两虚、心慌气短者可适量服用。
以上是对“心慌气短爱出汗特怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个现像一般就是有一些气血虚弱的表现，就可以滋补气血，就可以达到治疗的效果就会好起来的
一般就可以用一些像，丹参片，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果就会好好起来的就对症的进行滋补调节就行了。
根据提供的资料，以上症状为甲减引起，辩证多为心阳虚引起。
因此，治疗上主要是给予温补心阳，安神定悸可以选用桂枝龙牡汤：桂枝，炙甘草，生牡蛎，生龙骨等。
根据症状表现你这是属于心气虚，还有肾气不足的表现，及时益气养心及温阳补肾来治疗。
可以服用柏子养心丸及金贵肾气丸，配合针灸来治疗，平时多按揉期门穴，内关穴及檀中穴。配合膀胱经刮痧，在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物，多吃山药及薏苡仁等，平时还是要适当运动，别熬夜，调理一段时间症状就会改善。
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中医调理体质需要面诊，而且需要四诊合参，根据你的个人情况进行辩证处方。单从你的症状来看很难判断是什么证型，这需要结合你的舌脉进行判断。
一般来说中医治疗某个疾病需要四诊合参，不是单说某一个病就进行处方用药的。建议你到医院就诊，由专业的中医师进行面诊后四诊合参，根据你的具体情况进行辩证处方。
