失眠早醒醒后睡不着
女 | 26岁
2018-12-25
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问题描述： 车祸后想要自己变得更好,突然改变入睡时间,早上很早就醒了,然后上网查找原因,觉得是抑郁,到精神就诊,开了安眠药,和米氮平,可是担心副作用和觉得自己不是抑郁没有吃,还有的眼神和说一定会回去找他也是没有吃药的原因,后又去人民医院就诊,挂号神经内科,说了病情之后又叫我到心理门诊,心理门诊诊断是自觉睡眠不足,接受早醒和自己,还有开了焦虑的药,看我自己拿不拿,我没有拿,之前有为阴茎小而烦恼,和做了一件大的错事而惊恐,放不下过去,现在觉得睡眠焦虑没有了,可是还是很早就醒了,经过很长时间得思考自己觉得是因为改变入睡时间,导致早醒,后焦虑,引起失眠,现在症状是十点到十一点睡觉,入睡没问题,两点到六点醒,醒后大多数不能入睡,想各种事情,对声音和光敏感,午睡无法睡,睡的时候感觉脑子乱想,一会就清醒了,有时候感觉要睡着了,突然一下就清醒了,没有早醒之前睡眠也不是很好,有点像神经衰弱
回答
你的情况属于压力引起抑郁症的情况，一般与压力，情绪有很大关系
建议生活中保存乐观情绪，服用黛力新胶囊等药物，最好是医院心身科做专业心里疏通
以上是对“失眠早醒醒后睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有你这种情况，就是一种由于焦虑型血和一个情绪所引起的睡眠障碍。
你好，你这种情况应该是由于抑郁情绪造成了一种睡眠障碍的表现，要注意放松自己的情绪。平时适当的做做运动，这样有助于自己改善自己的情绪，缓解睡眠失调
