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又抽烟习惯,感觉喉咙、肺不舒服

女 | 18岁 2018-12-25 有6个回复

问题描述： 只戒烟多久算成功,每天抽7、8根,抽了有6年吧

我也要咨询

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-12-25

你好，除非特别严重成瘾的病人，多数情况下戒烟只能靠自己的毅力。
没有任何外在药物能够感受到的，可以适当的吃一点口香糖之类的以后都不抽烟才能算是成功。

罗正强

已帮助网友：4400 2018-12-25

烟里面含有尼古丁和焦油，黏附到肺上，对身体的伤害性非常大，也会引起很多其它的疾病。
戒烟后就不要再抽了，一根都不要抽，想抽烟的时候就吃点东西，不要让自己闲着。

王涛

已帮助网友：4421 2018-12-25

抽烟，是因为长期习惯产生的，而不是成瘾性，不存在戒断症状，
因此戒烟是需要一种意志力，去改变生活的习惯，戒烟后从此不抽烟了，才是真正的戒断

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-12-25

像您这种情况来说，近期一定要注意戒烟戒酒，防止造成肺和气管的刺激，
近期一定要注意清淡饮食为主，可以多吃木耳，猪血等食物，有利于身体废物的排出。
以上是对“又抽烟习惯，感觉喉咙、肺不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2018-12-25

咽部异物感，考虑是慢性咽炎导致的，平时多注意点得
声音嘶哑，可以是声带水肿或是声带结节，或是声带息肉导致的，建议你可以少吸烟，可以禁止说话，口服橘红丸和利咽灵会有改善

熊平安

已帮助网友：3558 2018-12-25

戒烟超过半年就可以算成功了。这需要强大的毅力，希望能做到
要脱离抽烟的环境，周围有抽烟的朋友，尽量少跟他们接触。呵呵，不抽烟的朋友在建立一个新的朋友圈会好了。