一到上学,头就会疼
女 | 15岁
2018-12-25
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问题描述： 一个初二的学生,现在一到上学日,我头的两侧就老是会疼,然后晚上很难睡着,不管多早躺下可能10点多才能睡着,我怎么了?
回答
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较大的心理压力所致。这可能是由于你在学习上遇到了让你感到不快的事件，再加上你当前正处于青春发育期阶段，这一阶段的成人感与心理半成熟的基本矛盾容易使你内心产生较大的心理压力，从而容易产生你所叙述的感觉或症状。
因此，我建议你，从现在开始，你需要考虑尝试做好自我心理调节，多了解青春发育期阶段的生理和心理特点，学会与身边人进行有效的沟通交流，消除较大的心理压力，增强心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的学习和精神状态。
你这个是情绪引起的，神经血管性头痛。需要进行心理上的调整。
平时在电脑上多看喜剧片儿，多和性格开朗的同学在一起。多运动，你就会缓解很多
以上是对“一到上学，头就会疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，头疼可能与你的失眠情况有关，建议你晚上不要熬夜，睡觉前可以适当运动，或者喝牛奶都有助于睡眠。
头疼可能与你的失眠情况有关，建议你晚上不要熬夜，睡觉前可以适当运动，或者喝牛奶都有助于睡眠。
