回答
你好，根据你描述的这个情况来看，需要考虑是睡眠障碍了。
建议你先去医院做一个血常规，肝肾功能，睡眠监测看看，平时不要午休，适当锻炼身体，戒烟酒
以上是对“白天打瞌睡晚上睡不着夜间醒了入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的发生。
你好，根据你描述的这个情况来看，需要考虑是睡眠障碍了。
建议你先去医院做一个血常规，肝肾功能，睡眠监测看看，平时不要午休，适当锻炼身体，戒烟酒
以上是对“白天打瞌睡晚上睡不着夜间醒了入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的发生。
