失眠仪价格,老是失眠
女 | 19岁
2018-12-25
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问题描述： 失眠仪价格,老是失眠,怎么办?明明就很困,却又睡不着,为什么?.吃了几个月的药,效果越来越不好,现在想和失眠治疗仪一起用,不知道哪种失眠仪正规有效?
回答
失眠仪安思定是通过了美国食品与药品监督管理局(FDA)和中国食品与药品监督管理局(SFDA)认证的一款医疗器械，能够安全和有效地治疗焦虑、失眠等疾病的经颅电刺激治疗仪。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。
睡眠不好，多与精神性因素有关，同时也与身体疾病不适导致的睡眠不好有关
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，合理安排睡眠时间，睡觉之前热水泡脚，就会改善的
您好，失眠没有特效的治疗方法，应该从生活习惯调理的。
建议你坚持每天早晚锻炼身体，尤其是每天临睡前快走一个小时，对促进睡眠质量效果很好。
以上是对“失眠仪价格，经常失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你可以购买音乐的失眠仪，失眠仪主要是为了，降低大脑的频率，通过磁场来改变脑电波。
建议你在睡觉之前放松身心，不要去想烦心的事情，用热水泡泡脚或者洗个热水澡，也可以促进全身的血液循环。
