回答
您好，就您的描述来看，应该是足踝关节的软组织损伤，不过也不能完全排除骨折的可能性，
您好，建议您上传患处的照片，这样更方便分析，最好到医院骨科看看，确定是否有骨折的问题，希望我的回答能帮到您。
这种情况可以多注意休息，避免劳累避免劳累，调理好心态，保持良好的心情，放松心态
饮食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜避免劳累避免熬夜，调理好心态保持良好的心情
以上是对“脚扭伤扭伤时没有声音脚裸有明显肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况考虑是软组织或者是韧带的损伤，不可能造成骨折的．对于这种情况，早期或者急性期，需要冷敷半小时，避免揉捏局部组织，有条件最好保持局部制动，晚夜间抬高患肢，口服止痛药物治疗；
伤后第2天可给予局部热敷，避免剧烈活动，最好休息，可给予活血及止痛药物治疗．另外注意近期不要喝酒，不要吃辛辣或者刺激性很强的食物．
