两个脚后跟痛半年多了
女 | 34岁
2018-12-25
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问题描述： 两只脚后跟痛半年多了,休息后和做的时间长了起来走路就疼,走一会就好些了,贴了足跟痛膏药也不起作用,贴什么膏药效果好啊?
回答
最常造成足痛的原因是足底筋膜炎，足跟垫萎缩，骨质增生等，请到医院骨科检查确诊
适当运动：常进行下适当的户外运动，有助于增加足跟得抵抗能力，而减少足跟疾病的发生，在运动时，可选择慢跑鞋，或者垫上足跟护垫，来减少对足跟得摩擦和压力
你好，您的这种情况往往是有骨刺或有软组织炎症的情况引起的。建议做拍片检查。
可以较长时间的按摩改善。以及可以采用中药调理治疗。其次建议保养。避免长时间一个姿势。
以上是对“两个脚后跟痛半年多了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
