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你好，根据你说的情况，你的血糖还是偏高的，一般影响血糖的因素很多，你还是应该到医院去做相应的血糖检测确诊后方好对症下药。
建议平时要注意做好降压降糖工作，必须以饮食控制,运动治疗为前提；应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物；进食要少食多餐、营养均衡。平时也可以用些中药昌弘西洋参片来调理，其有效成分皂苷和多糖具有不错的降血糖作用，糖尿病患者可适量服用。
你好，这种情况中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药生地、知母、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切，能快速平稳血糖。
空腹血糖13，诊断糖尿病是没有问题，需要服用药物治疗
建议服用降糖药物，二甲双胍，达美康都可以，再就是饮食注意少吃甜食及淀粉类食物，多运动，平时注意监测血糖
你好，你的情况还是高血糖，还是空腹血糖超过6.1，还是有三多一少症状
建议你还是需要保持良好心态，还是需要饮食控制，多加锻炼还是可以喝点二甲双胍和优降糖试试。
以上是对“血糖高吃什么好?空腹血糖13怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
空腹血糖13，，考虑与血糖有关，首先是饮食控制加运动锻炼，减少含糖食物的摄入，这样是最安全的控制方法
如果不能控制到正常，可以服用格列美脲、瑞格列奈等降糖药，但是建议到门诊先用一种药物，小剂量开始
