回答
您好：通过你叙述的病情，经常溃疡是与内分泌失调、饮食不当等有关。不知你是否经常喝酒和吸烟。
建议：你平时要多吃水果和蔬菜，适当多喝水，不起溃疡时，可以吃点杞菊地黄丸调理试试，可以经常吃点维生素C和复合维生素B。
你这样的问题经常性的嘴唇溃疡舌头上长疮应和上火，或者和维生素缺乏有关，应注意合理的休息。
保养气血。适当的养阴清热调养比较好的。这样注意饮食的均衡性，养成好的生活的习惯，忌辛辣的食物，可以适当的补充维生素
口腔溃疡的病因很不明确,可能与精神因素,病毒感染,缺少维生素,过度疲劳等有关
建议患者应该戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食，生活起居规律,心情舒畅,加强身体锻炼,提高机体抗病力
你所说的这种情况是个人身心平衡失调的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复正常，减少不适的发生。
以上是对“嘴唇溃疡舌头上长疮，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
