回答
根据分析是长期有肥胖，运动比较少，有便秘现象可以通过加强锻炼和缩减饮食的方式来减肥
指导意见;
平时少吃油腻的食物，多吃清淡的蔬菜和水果每天给自己增加一些适当的运动可以吃昌弘辣木籽有助于排毒，促进肠胃蠕动。起到减肥效果
你好，你这个情况应该是经常吃油腻的，不经常运动等原因引起的，还有可能是因为遗传引起的
建议，你这个情况应该去医院的中医科，让他们把脉给你治疗一下，还有就是平时应该多运动这是最健康的减肥方法。
根据您的描述情况分析，体重超标进行减肥，需要到中医科就诊，号脉后才能对症开处方。
建议您到当地正规医疗机构进行就诊。注意控制饮食、适当运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃面食。
你好，其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。
饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
从初中开始体重就超标，到现在快十年了，有哪位中医大神能给我个药房？减肥用
没有听说过中药减肥的
到现在快十年了，有哪位中医大神能给我个药房？减肥用
目前减肥提倡少吃，多运动，
实在要吃减肥药治疗糖尿病有一种新药可以减肥的
以上是对“想减肥，吃中药，体质现在严重超标”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的
针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹
减肥的话，是可以试试针灸理疗那些的，建议不要随便的乱使用药物的
就算是使用中药减肥的话，一旦停药之后还是会有复发的可能性的，所以不建议用药
以上是对“想减肥，吃中药，体质现在严重超标”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
