回答
你好，如果有外伤史，建议你先去医院拍片检查，明确骨头是否受损。
你好，建议你在确定没有骨折的前提下，可以外用活血化瘀的药物，如红花油或云南白药喷雾剂之类的，这段时间尽量少运动
一般脚扭伤后的一周左右需要休息的，现在疼痛也是属于正常的了以使用止痛药缓解的。
如果没有骨损伤的话建议是多休息的，现在可以使用热水进行热敷的，同时可以外贴膏药等的。
你好，根据你对病情的描述，你这种情况有可能是韧带拉伤。
建议你多注意卧床休息，减少活动，患肢抬高制动，可以使用一些活血化瘀的药物。
以上是对“脚崴后第6天，脚特别痛，脚踝脚后跟痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
