回答
你好：你这种情况身体现在主要是通过手术之后，半月板出现了一些损伤，会造成身体活动障碍和异常，也可以考虑通过一些方法进行调理和治疗。
你可以让得注意好休息的同时，也可以考虑通过一些局部的手术方法进行修复治疗和理疗方法调整基本上也都有一定的作用的，不会有太大的影响的。
以上是对“你好，我才做了关节镜修复术，半月板有缝两”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对于你说的情况来看是膝关节损伤以后有半月板撕裂已经进行了关节镜手术缝合半月板
对于这种情况建议你根据当地医生来的建议继续休息和锻炼，单纯从你现在的说法不好确定，主要是早起注意休息，让它有个恢复时间
