每天吃一次熟白果与不易睡眠有关系吗
女 | 20岁
2018-12-25
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问题描述： 最近几天,每天晚上用微波炉转白果吃,一次大概吃11个,最近睡眠质量不好,不容易入睡,是不是吃了白果的问题
回答
你好，白果是中药，有化痰、止咳、补肺、通经、止浊、利尿等疗效。这个药有一定的毒性的，所以不能够多吃的。
根据所述，你失眠应该和常吃白果有关系的。白果是药物，并且有小毒，经常服用对身体会产生一定的毒性。建议停止服用为好，用昌弘西洋参片泡水喝来调理失眠比较有效。
你好，从中医角度讲这是心血不足的症状，在中医里边心主血藏神，若心血不足则不能濡养心神故易导致不易入睡。
可以吃中成药归脾丸调理的，吃半个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物。也不要吃生冷的食物。
以上是对“每天吃一次熟白果与不易睡眠有关系吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
