回答
你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间昌弘西洋参片，西洋参不仅可以帮助睡眠，还可以提高免疫力，滋阴生津，活血补气等。
你好，现在你的描述情况考虑是肾虚引起的症状，这个和熬夜，频繁性生活有关系的
你好，这种情况要注意劳逸结合，避免熬夜的情况，适当的锻炼，可以服用健脑补肾丸药物治疗
以上是对“胸闷气短，浑身没劲，多梦，没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况有可能是肾阴虚引起的症状，可以口服六味地黄丸和左归丸进行治疗。
这种情况建议治疗期间注意休息，性生活要节制。饮食上多吃大枣、莲子、黑芝麻和枸杞等食品进行食疗。必要时去医院的中医科做下检查，明确诊断后服用中药治疗。祝早日康复。
