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你好，根据你说的情况，考虑是内分泌旺盛引起的代谢紊乱。
建议你，不要太紧张，合理饮食，合理安排自己的作息时间，避免熬夜和劳累，多喝水，多吃富含维生素的疏菜和水果，可用康王洗头膏洗头有助缓解头屑，头痒现象，调整好心情，祝你早日康复。
头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生
勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。
脂溢性皮炎会导致头皮瘙痒，脱发，毛发稀疏。
治疗难度比较大，因为皮肤油性，汗毛孔堵塞，皮肤代谢产物积聚导致毛发缺乏营养，脱发严重可以考虑毛发移植。
以上是对“头皮痒，头屑很严重，出现掉发已经很长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，按照你描述的情况，目前考虑脂溢性皮炎等引起的情况可能的
你好，对于现在的情况，不吃辛辣、生冷、酒等刺激的东西，可以吃维生素c及复合维生素b两周看看
