回答
你好，手淫过早过多对身体造成肾精亏损，导致对身体发育严重不利。好在你及时发现。
建议戒掉手淫，转移注意力，不要亏损太多的肾精。多吃一些补肾的食物，合理的体育锻炼。
以上是对“手淫过多导致精子变少能恢复吗我才12岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
精子只有几微米，肉眼根本看不到。你看到的是精液。正常精液乳白色或淡黄色。
手淫不会导致精液发黄，使精液发黄的是禁欲时间长。手淫无害，可以释放性压力。无需戒掉。
你好，手淫过早过多对身体造成肾精亏损，导致对身体发育严重不利。好在你及时发现。
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精子只有几微米，肉眼根本看不到。你看到的是精液。正常精液乳白色或淡黄色。
手淫不会导致精液发黄，使精液发黄的是禁欲时间长。手淫无害，可以释放性压力。无需戒掉。
