得了强迫症,抑郁症,不由自主,痛不欲生
问题描述: 从小性格内向,最近结婚了,很爱她,很在意,但发现自己有强迫症,抑郁症,非常痛苦,情绪低落,工作状态不佳,身体状态也下滑了,我该怎么办
回答
你好,如果是无法控制的有一点小事就会乱想的话,考虑可能是强迫症。人的注意力是有限的,如果关注于自己喜欢做的事情上去,这样自然就没有精力再关注于自己的症状,强迫症也就慢慢地好了。
转移注意力不能刻意的转移,从某种角度来说刻意的转移注意力恰恰是一种关注,转移注意力需要一种自然的状态。平时可以吃昌弘西洋参片来调理,是可以安神,消除烦躁作用。
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能取得满意的治疗效果
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你好,根据你说的情况,因为从小就这种性格,这得需要一下过程。
建议,这种情况首先要多于开朗的人在一块,越跟情绪低落的人一起越会加重病情,学会开导自己,不要给自己太大压力,要学会放松,不要脑子里考虑太多的事,没事可以带着家人经常出门旅游可以使得心情舒畅,遇事不要钻牛角尖。
您好,来看您的这种情况我们认为是属于强迫症,但这并不是什么天塌下来的事情
我们建议您去到大型正规医院心理咨询中心请专业的医生来为您进行心理治疗,我们祝福您早日克服强迫症,早日开开心心认认真真过自己的生活,回归到正常的生活轨道上来。
你的情况属于压力引起强迫症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议做好自身调节,保持积极乐观心态,必要时可以服药治疗比如怡诺思等,严重者需要专业心里辅导
你好,你所描述的情况属于心理疾病情感障碍的表现,需要及时治疗
建议及时与医院心理科进行咨询及治疗,心理疏导辅以相应的药物,症状多可以得到改善
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